Una scelta consapevole ed un atto d’amore

Prendersi cura di qualcuno con amore vuol dire sacrificare un po del proprio tempo e delle proprie energie per garantire felicità e benessere alla persona amata. Leggi queste linee guida per conoscere i dettagli della cura d’amore, e come adottarli nella tua relazione. In primo luogo, mettiti nella posizione mentale in cui sai che prendersi cura del tuo partner significa anzitutto prendersi cura di te stesso. Renditi conto che amare significa voler arricchire l emotional well-being del partner, e prenditi dunque il tempo necessario per te. Ascolta te stesso, esprimi i tuoi sentimenti, curati da un punto di vista medico e pratica unattività che seppur possa liberare anche la tensione del tuo partner. In secondo luogo, esplora e vivi la reciproca passione, portala in luce e coltivala. Trascorri momenti insieme e dialoga delle cose che fanno sentire il tuo partner speciale e eminente. Sviluppa le tue preferenze e condividele con lui/lei, per rendere piacevole ogni momento della tua vita insieme. Inoltre, coccolatevi reciprocamente. Overlookare piccoli dettagli quando si è gelosi e offrire consigli da entrambi i punti di vista quando si è arrabbiati o feriti. Dare abbracci, accarezzarvi, aiutarvi a superare difficoltà ed esprimere il tuo amore e sostegno soprattutto in quelle situazioni in cui lamore può mancare. In ultimo, lascia che lamore vi conduca, sperimentare nuove cose da fare insieme e di cui divertirsi. Scegli una rete di supporto con cui poter parlare e scambiare idee con gli amici, parenti, leader spirituali. In questo modo trasformare l’amore in realtà.

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